Eine ganzheitliche Therapie ist viel effektiver.
Die Behandlung sollte möglichst gleichzeitig auf folgenden Ebenen stattfinden:
Körper | Psyche | Geist |
Diagnose der geschwächten Organsysteme | Diagnose der seelischen Ursachen | Erkennen krankmachender Verhaltensmuster |
Regeneration des Energiehaushaltes (Stoffwechsel, Hormone) | Angstreaktionen erkennen und Eigentherapie erlernen | Erlernen neuer Verhaltensweisen |
Entgiftung von Verschlackungen | Entspannung, Meditation, Qi Gong, Yoga, Tai Chi | Psychosomatische Bedeutung von Körperbeschwerden erlernen |
Sport (Nordic Walking, Schwing-Trampolin u.a.) | Musik-, Tanz-, Maltherapie | Kreativität und Problemlösungen einüben |
Massagen und Physiotherapie zur Lösung des „Muskelpanzers“ | Vertrauen ins Leben und sich selbst vergeben üben | Seinen Lebenssinn neu definieren |
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