Was ist Psychosomatik?

Für intellektuelle Menschen steht oft Arbeit und Leistung im Mittelpunkt ihres Lebens. Sie tragen Verantwortung und stehen im Spannungsfeld vielfältiger Interessen und Anforderungen, während die Anerkennung für ihr Engagement häufig ausbleibt.
Es kommt zu Diskrepanzen zwischen persönlichen Ansprüchen und der beruflichen und familiären Realität. Warnsignale der eigenen Seele werden nicht mehr adäquat wahrgenommen, da keine Zeit mehr für eine Auszeit oder Neuorientierung bleibt. Es kann zum "Ausbrennen" kommen. Als Notbremse entwickelt die überlastete Seele körperliche (sog. psychosomatische) Symptome.

Beispiele für psychosomatische Symptome sind:

Nackenschmerzen, wandernde Muskel- und Gelenkbeschwerden, häufige Kopfschmerzen, Schwindel, Kreislaufstörungen, funktionelle Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Konzentrations- und Leistungseinbruch, erhöhte Reizbarkeit, verminderter oder gesteigerter Appetit mit Gewichtsschwankungen, Magen-Darm-Beschwerden, Infektanfälligkeit oder gar Neuralgien (Nervenschmerzen) mit Empfindungsstörungen.

Die Behandlungsziele und der individuelle Therapieplan konzentrieren sich darauf, die innere Ruhe wiederzufinden, Abstand zum eigenen Leben und den vielschichtigen Problemfeldern zu gewinnen, das persönliche Leben neu auszurichten und seine eigenen Ansprüche und Grenzen neu zu definieren. In tiefgehenden Gesprächen und Wahrnehmungsübungen werden die Zusammenhänge zwischen der Vielzahl von körperlichen Beschwerden und der erkrankten Seele erkannt und erlebt. Ziel ist, den eigenen Lebenssinn in einer ganzheitlichen Harmonie wieder zu entdecken.